Die ursprüngliche Form des Yoga ist das Training des Lehrers mit einem Schüler. In dieser Form des persönlichen Einzelunterrichts hat der Yogalehrer die Möglichkeit, sein Wissen und seine Erfahrung sorgsam auf die Bedürfnisse seines Schülers abgestimmt weiterzugeben. Körperliche Beschwerden, Krankheiten, sensible Stellen und psychischer Stress können berücksichtigt und ihnen effektiv entgegengewirkt werden. Die Yoga-Praxis kann auf höchstem Grad individuell auf die Fitness und persönlichen Ziele des Schülers abgestimmt werden.

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[box_header]Beschreibung[/box_header]

Einzelne Übungen, fließende Bewegungsabläufe oder ein langfristiges Trainingsprogramm planen wir gemeinsam mit Dir und bereiten Dich in 4-5 Yoga-Einheiten darauf vor, diese auch eigenständig zu Hause durchführen zu können.

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[column_right][box_header]Anmeldung[/box_header]Um einen Termin zu vereinbaren, melde Dich bitte an:[gymbase_contact_form][/column_right]
[column_left][box_header]Preise[/box_header]
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[item icon=’small_arrow right_white’ value=’45 €’]60-Minuten Einheit + Entspannungsphase[/item]
[item icon=’small_arrow right_white’ value=’60 €’]90-Minuten Einheit + Entspannungsphase[/item]
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[box_header]Einzelunterricht ist geeignet für Dich, wenn Du [/box_header]
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[item icon=’small_arrow right_white’ value=”]terminlich flexibel sein möchtest[/item]
[item icon=’small_arrow right_white’ value=”]Deine eigene Praxis vertiefen möchtest[/item]
[item icon=’small_arrow right_white’ value=”]nicht am Gruppenunterricht teilnehmen kannst oder möchtest[/item]
[item icon=’small_arrow right_white’ value=”]ein tiefergehendes Verständnis von Yoga entwickeln und Dich im traditionellen Yoga weiterbilden möchtest[/item]
[item icon=’small_arrow right_white’ value=”]selbständig, aber mit Begleitung eines Lehrers üben möchtest[/item]
[item icon=’small_arrow right_white’ value=”]den Wunsch hast, ein individuell abgestimmtes Übungsprogramm zu entwickeln[/item]
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